Лидеры нации
Логин:
Пароль:
 
восстановление пароля
регистрация

Медитация как способ решения проблем

Медитация в переводе с латинского означает обдумывание и размышление. Обдумывать можно что угодно, главное – сосредоточиться на предмете размышлений, отстранившись на это время от мирской суеты. Таким образом вы сможете сконцентрироваться на проблемах, возникающих на жизненном пути.

А решения не заставят себя ждать. Все, что нужно, так это часок- другой для размышления, и для обдумывания дальнейшего хода действий. Не стоит беспокоиться, что время, потраченное на, казалось бы, пустое сидение, пройдет зря. Наоборот, все обдумав без помех и отвлечения сейчас, можно сэкономить немало времени в будущем. Почему бы не попробовать?

Сядьте и сидите, лучше всего в месте, в котором нет ничего, что могло бы отвлекать или сбить с волны медитации, с волны опознавания происходящего, некоторым людям для этого просто необходим недорогой подвесной унитаз. Казалось бы, простое занятие, а нет, в голову лезут всякие разные мысли. Мозг не привык, что его контролирует разум. Когда это происходит, они живут одной жизнью, то есть взаимодействуют. Получается, что они дополняют друг друга, и помогают человеку в целом. Поэтому нужно уметь обуздать свой мозг разумом. И тогда все мелочи, кажущиеся проблемами, снизятся до ранга мелких неприятностей. Придет осознание того, что не только не надо беспокоиться по этому поводу, а не надо и тратить время на вспоминание различных неурядиц. Сколько нужно сидеть? Это вопрос очень не простой. Поначалу не хочется думать, не хочется тратить время. В это время мозг цепляется и не может настроиться на волну обдумывания конкретной задачи. Следует пересидеть этот момент, и вскоре вы почувствуете, как все ненужное забывается. Когда нужно начинать думать, вы поймете сами. И мозг послушно будет искать варианты решения проблемы. Все происходит, как поиск в интернете. В подсознании содержится огромное количество информации, которую запоминает организм в процессе жизни. Всего ,что нужно, не вспомнить без осознания, что это действительно важная информация. Мозг – уникальное средство для решения проблем. Займитесь их решением прямо сейчас.



30.09.2014 11:04



 

Не стой в стороне! Добавляй кандидата!



admin@bestpeople.com.ua
2010, Лидеры нации
Главная | О проекте | Добавить анкету | Правила размещения | Все кандидаты

Интересные ресурсы в сети: